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サンマのたたき|Party Kitchen - パーティーキッチンさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
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再生回数
6,442.7万回
動画数
706本

材料

  • サンマ : 2匹
  • みょうが : 1個
  • しょうが : 1片
  • 炒りごま : 適量
  • 青ねぎ : 適量

所要時間

20分

手順

  1. 1) サンマの掃除をする 00:09

    うろこを包丁でこそぎ落とす。
    頭を落とし腹側に包丁を入れ内臓を掻き出す。切り込みを入れたラインで腹の身を落とす。
    流水で血合いを綺麗に流し水気を拭く。

  2. 2) 3枚卸にする 01:40

    下身の腹側の皮だけに切り込みを入れ、中骨まで切り込む。
    下身の背側の皮だけに切り込みを入れ、中骨まで切り込む。
    身を切り剥がす。
    上身の背側の皮だけに切り込みを入れ、中骨まで切り込む。
    上身の腹側の皮だけに切り込みを入れ、中骨まで切り込む。
    身を切り剥がし腹骨をすき、皮をひく。

  3. 3) たたきをつくる 03:14

    血合い骨を切るようにそぎ切り、身を粗く刻む。

  4. 4) 仕上げる 03:54

    みょうが、しょうがを細かく刻み加え、さらにゴマを加える。青ねぎをかける。

Point

・サンマはできるだけ新鮮なものを使用する。
・流水で血合いを綺麗に流し水気を拭くことで臭みを抑える。
・みょうがとしょうがを使うことで臭みを抑えてくれる。また食感のアクセントにもなる。
・手早く捌くことで、鮮度が保てる。必要以上に触り過ぎると手の温度で痛んでしまう為、注意する。

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