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トースト(ピザトースト)|Qiong Cookingさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
196.0万人
再生回数
3.0億回
動画数
362本

材料

  • 食パン : 4枚
  • 市販のトマトソース(またはピザソース) : 適量
  • にんじん : 2本
  • ブロッコリー : 2房
  • 塩 : 小さじ1/2
  • ベーコンクランブル : 適量
  • 調理済みエビ : 8尾
  • モツァレラチーズ : 適量

所要時間

10分

手順

  1. 1) 野菜の下ごしらえをする 00:01

    にんじんは、皮を剥いて乱切りにする。
    ブロッコリーは、少し小さめに切る。
    野菜を鍋に入れて水(分量外)、塩を加え、中火で2分茹でる。
    茹で上がったらお湯から上げて、みじん切りにする。

  2. 2) 食パンにトッピングする 01:05

    食パンに市販のトマトソース(またはピザソース)を1枚ずつ塗ってから、1を乗せる。
    食パン4枚のうち2枚にはベーコンクランブルを、もう2枚には調理済みエビを乗せる。
    4枚全てにモツァレラチーズを乗せる。

  3. 3) トーストする 02:42

    200°Cのオーブンで 10 分間焼くか、6 分間トーストする。

  4. 4) 盛り付ける 02:50

    食べやすく切って、お皿に盛り付けたら完成。

Point

・朝食にぴったりで、数分で出来上がる簡単なレシピ。
・今回はにんじんとブロッコリーを使ったレシピだが、他の野菜を使用しても良い。
・タンパク質やビタミンが豊富に含まれており、朝の忙しい時間でも健康的な朝食を摂ることができるレシピ。

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