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低糖質食堂 / masa 所要時間 : 15分
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- チャンネル登録者数
- 8,280人
- 再生回数
- 23.2万回
- 動画数
- 51本
材料
- ウインナー : 4本
- おろしにんにく : 2cm
- バター : 小さじ1
- ケチャップ : 大さじ2
- マヨネーズ : 大さじ1
- ご飯 : 適量
所要時間
5分
手順
-
1)
下準備をする
01:30
ウインナーを輪切りにする。
-
2)
焼く
01:39
フライパンを火にかけ、バターを入れる。
バターが半量溶けたら、おろしにんにくを入れて混ぜる。
ウインナーを入れて焼く。
弱火にして、ウインナーを端に寄せる。
空いた場所にケチャップ、マヨネーズを入れて、混ぜて煮詰める。
全体を混ぜる。 -
3)
盛り付ける
03:08
器にご飯を盛り付ける。
2を乗せて完成。
Point
・短時間、簡単な工程で作ることができる。
・朝食に最適なレシピである。
・ウインナーはお好みの量でよい。
・バターを溶かしたあとにおろしにんにくを混ぜることにより、包丁を使わず簡易ガーリックバターが作れる。
・仕上げにお好みで卵黄を乗せても美味しい。
・にんにくはチューブのものを使用している。
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