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オムライス(デミグラスソースのオムライス)|はらぺこグリズリーの料理さんのレシピ書き起こし

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8,280人
再生回数
23.2万回
動画数
51本

材料

  • 卵 : 2個
  • オリーブオイル(卵用) : 大さじ1〜2
  • ご飯 : 200g
  • (A)ケチャップ : 大さじ3
  • (A)中濃ソース : 大さじ1
  • (A)マヨネーズ : 大さじ1
  • 鶏もも肉 : 100g
  • 玉ねぎ : 1/4個
  • オリーブオイル(チキンライス用) : 大さじ1
  • 水 : 150ml
  • ビーフシチューのルー : 1片

所要時間

15分

手順

  1. 1) チキンライスを作る 00:34

    フライパンにオリーブオイル(チキンライス用)をひく。
    細かく切った鶏もも肉をフライパンに入れて、炒める。
    みじん切りにした玉ねぎを加えて、炒める。
    (A)を加えて炒める。
    ご飯を加えて炒める。
    お椀にチキンライスを入れて、平らなお皿を被せて返して取り出す。

  2. 2) デミグラスソースを作る 01:42

    鍋に水を入れて、沸騰させる。
    火を止めて、ビーフシチューのルーを加えて溶かす。
    火にかけて、加熱する。

  3. 3) 卵を焼く 02:40

    容器に卵を割り入れて、溶きほぐす。
    フライパンにオリーブオイル(卵用)をひいて、熱する。
    火からおろし、濡れ布巾の上にフライパンを乗せて冷ます。
    フライパンを中火にかけ、卵を流し入れて、軽く混ぜて焼く。
    卵の周りが固まってきたら、1の上に乗せる。

  4. 4) 仕上げる 03:35

    3の周りに2をかける。
    生クリーム(分量外)を3の上にトッピングする。
    パセリ(分量外)を卵の上にかけて完成。

Point

・鶏もも肉、玉ねぎは切っておく。
・卵をチキンライスの上に乗せるときは、横にスライドさせるように乗せるとよい。
・仕上げの生クリーム(分量外)、パセリ(分量外)はお好みでよい。
・濡れ布巾でフライパンを冷ますことにより、卵が剥がれやすくなる。

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