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チャーハン(にんにく黒チャーハン)|まかないチャレンジ!さんのレシピ書き起こし

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再生回数
1.1億回
動画数
864本

材料

  • ご飯 : 500g
  • 豚ひき肉 : 100g
  • (A)塩コショウ : 適量
  • (A)酒 : 少量
  • (A)中国醤油 : 少量
  • 卵 : 2個
  • 長ねぎ : 1/2本
  • にんにく : 2片
  • (B)中国醤油 : 大さじ3
  • (B)酒 : 大さじ1
  • (B)ブラックペッパー : 適量
  • うま味調味料 : 適量
  • ホアジャオ : 適量
  • 卵黄(トッピング用) : 1個
  • 油 : 適量

所要時間

手順

  1. 1) 下準備をする 02:10

    耐熱の器に、豚ひき肉を入れる。
    (A)を入れて、混ぜ合わせる。
    ラップをして、500wの電子レンジで3分加熱する。
    にんにくを、薄切りにする。
    長ねぎを、粗みじん切りにする。
    卵はボウルに割り入れ、溶いておく。
    加熱した豚ひき肉を、スプーンなどでほぐす。

  2. 2) 炒める 07:03

    フライパンを温める。
    油を入れる。
    にんにくと卵を入れる。
    ご飯を投入し、お玉の背中でご飯を押しながら卵を絡めていく。

  3. 3) 味付けをする 09:18

    うま味調味料と1の豚ひき肉と長ねぎを入れて、炒め合わせる。
    (B)を入れて、炒める。

  4. 4) 仕上げる 11:09

    お皿に3を盛り付ける。
    お好みでホアジャオを振りかけ、真ん中に卵黄を落としたら完成。

Point

・冷ご飯の場合は、あらかじめ温めておく。
・生肉をチャーハンに使う場合は、最初に下味を付けて火を通しておく方が焦げ付かなくて良い。
・中国醤油は、とろみがあって焦げ付きやすいので気を付ける。
・ご飯が熱くないと、フライパンの温度が下がりくっつきやすくなるので注意する。

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