coris cooking 所要時間 : 10分
【クリームシチューのより贅沢な兄貴】フレンチ家庭料理の定番鶏肉煮込みレシピ 「フリカッセ」の作り方|Pato cookingさんレシピ書き起こし
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材料
- 鶏もも肉 : 600g
- 塩・黒胡椒 : 適量
- 薄力粉 : 大さじ1
- 玉ねぎ : 1個
- ニンニク : 2かけ
- マッシュルーム : 9~10個
- バター : 25g
- 白ワイン : 150ml
- チキンコンソメ : 300ml(水で溶いたもの)
- ローリエ : 1枚
- 乾燥タイム : 小さじ1
- 生クリーム : 100ml
- 味調整用塩胡椒 : 適量
- パセリ : 適量
所要時間
60分
手順
-
1)
下ごしらえ
00:14
玉ねぎを細かめにみじん切り、ニンニクを包丁で潰し皮をむきみじん切り。マッシュルームは、4等分にカット。もも肉は余分な皮や脂、筋などを取り除いて4等分に切り、両面に塩、黒胡椒をしっかりめに振っておく。次に薄力粉をまぶす。
-
2)
焼く
02:53
大きめのフライパンなどを中火にかけバターを溶かす。もも肉の皮目を下にして並べ5~6分焼く。しっかりと焼き色を付ける。裏返しさらに5分焼いて、焼き色を付ける。両面焼けたら一度取り出す。
-
3)
ソース
03:43
油が多ければ大さじ1ほど取り除く。中火にしてマッシュルームを入れ塩を振り水分を出す。焼き色がついたら、玉ねぎを投入し4分くらい炒める。しんなりしてきたらニンニクを入れて1分ほど加熱。白ワインをを入れてアルコールを飛ばす。煮詰まってきたらチキンコンソメ、ローリエ、乾燥タイムを加え混ぜて沸騰させる。
-
4)
煮込む
05:14
沸騰したらもも肉を皮目を上にして戻す。蓋をして弱火で30分煮込む。煮込んでもも肉にナイフがすうっと入ればホロホロの煮込み具合。また、もも肉を取り出し、生クリームを入れて弱中火で軽く沸騰させて5分煮詰める。この時水分が足りなければ水を少し足す。
-
5)
仕上げ
06:04
好みのとろみまで煮詰めたら、塩、黒胡椒で味を調える。もも肉を戻して温めパセリを散らして完成。
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