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豚バラ大根のミルフィーユ鍋|宮迫ですッ!【宮迫博之】さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
127.0万人
再生回数
5.1億回
動画数
1,066本

材料

  • 大根 : 1/2本
  • 豚バラ薄切り肉 : 500g
  • 豆苗 : 適量
  • 白髪ねぎ : 適量
  • ゆず : お好みで
  • 塩 : ひとつまみ
  • (A)めんつゆ(3倍希釈) : 大さじ4
  • (A)酒 : 200cc
  • (A)生姜(すりおろし) : 1かけ
  • (A)にんにく(すりおろし) : 1かけ

所要時間

25分

手順

  1. 1) 材料を切る 01:22

    大根は皮をむいたら、ピーラーで薄く剥く。ゆずは輪切りにする。豆苗はざく切りにする。豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2) 大根と豚肉を加熱する 09:55

    鍋に大根、豚バラ薄切り肉を重ねるように並べ、(A)を入れ、沸騰したら蓋をし、弱火で15分加熱する。

  3. 3) 味を整えて残りの材料を加熱する 19:41

    2を塩で味を調え、豆苗、白髪ねぎを加えて火を通す。

  4. 4) 仕上げる 24:25

    お好みでゆずを絞り、ごま油や黒胡椒、七味をふる。

Point

・大根が余っている時に大量に消費出来るレシピ。
・大根は上の方の甘い方を使うと良い。
・シンプルな味付けで素材の味を味わえる。
・ゆずを入れることで肉の油っぽさを緩和できる。
・寒い時期に最適な簡単鍋料理。
・分量は3〜4人分。

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