蒸しパン（ホットケーキミックスのチョコレート蒸しパン）｜syun cookingさんのレシピ書き起こし
syun cooking 所要時間 : 10分
グラタン（豆腐ｘチーズの即席飯） |キラキラ！たのしい毎日 さんのレシピ書き起こし
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- チャンネル登録者数
- 3.6万人
- 再生回数
- 1,076.8万回
- 動画数
- 353本
材料
- 絹豆腐 : 200g
- 顆粒コンソメ : 小さじ2
- ごま油 : 適量
- ミックスチーズ : 30g
- 卵 : 1個
所要時間
10分
手順
-
1)
豆腐を粗く潰す
00:22
豆腐をグラタン皿に入れて、皿の上で粗く潰す。
-
2)
顆粒コンソメ、ごま油、ミックスチーズをのせて加熱する
00:35
顆粒コンソメをかけ、ごま油をひと回しかけ、その上にミックスチーズをのせ、電子レンジ（600w）で4分加熱する。
-
3)
卵を落としてさらに加熱する
00:50
取り出して真ん中に卵を落とし、さらに2分加熱したら完成。
Point
・豆腐は糖質もカロリーも低く、ヘルシー。ダイエット中の方にオススメ。
・お手軽なので、おつまみや、一人暮らしの学生にもオススメ。
・味が濃く感じる場合はコンソメの量を調整。
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