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馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen 所要時間 : 15分
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- チャンネル登録者数
- 79.9万人
- 再生回数
- 1.9億回
- 動画数
- 1,721本
材料
- ちくわ : 5本
- ☆マヨネーズ : 大さじ3
- ☆青のり : 大さじ1
- ☆小麦粉 : 大さじ1
- ☆酒 : 大さじ2
所要時間
15分
手順
-
1)
ちくわを切る
00:32
ちくわを食べやすい大きさに切る。
-
2)
材料を混ぜる
00:41
☆印を容器に入れて混ぜる。
-
3)
ちくわに衣を付ける
01:00
1を2につけて、アルミホイルにのせる。
-
4)
トースターで焼く
01:08
トースターで10〜13分焼いて、サクサクしてきたら完成。
Point
・ご使用のトースターによって加熱時間が変わるので様子を見ながら調整する。
・フライパン不要なので、忙しい朝のお弁当のおかずや、すぐに作れるお酒のおつまみとしておすすめの一品。
・揚げないのでヘルシーに食べれる。
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