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【ひな祭り】塩鮭の混ぜちらし寿司|kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
149.0万人
再生回数
4.0億回
動画数
3,182本

材料

  • ご飯 : 400g
  • 塩鮭の切り身 : 2切れ(140g)
  • きゅうり : 1/2本
  • 卵 : 2個
  • 塩 : 少々
  • 片栗粉 : 小さじ1
  • 水 : 大さじ1
  • サラダ油 : 適量
  • すしのこ : 大さじ1と1/2

所要時間

40分

手順

  1. 1) きゅうりを塩もみする 01:41

    きゅうりを薄く輪切りにし、ボウルに入れる。
    塩を加えて揉み込み、常温で置いて水気を絞る。

  2. 2) 卵液を作る 02:55

    片栗粉に水を加え、混ぜて溶かす。
    卵と塩を加え、溶きほぐしながら混ぜる。

  3. 3) 錦糸卵を作る 02:12

    フライパンにサラダ油を薄くひき、中火で熱する。
    卵液を入れて薄焼き卵を作り、粗熱を取る。
    卵が全て焼けたら、巻いて2mm幅程に切る。

  4. 4) 塩鮭を加熱する 03:27

    耐熱容器に塩鮭を入れ、ラップをかける。
    600wの電子レンジで、1分30秒~2分程加熱をする。
    焼けた塩鮭の皮と骨を取り除き、粗めに身をほぐす。

  5. 5) 酢飯を作る 03:48

    ご飯にすしのこを加え、切るように混ぜ合わせる。

  6. 6) 仕上げる 03:56

    ご飯に塩鮭、きゅうり、いりごま、錦糸卵を半量加えて混ぜる。
    残りの錦糸卵をのせ、お好みで大葉やのりをのせたら完成。

Point

・すしのこは、すし酢で代用可能。
・卵は、炒り卵にして加えても良い。
・いくらや菜の花など、お好みの具材を加えてもおすすめ。
・ご飯は、温かいものを使用をする。
・塩鮭は、魚焼き器やフライパンで焼いても良い。
・きゅうりは、角切りや細切りにしても良い。

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