Potato salad (cream cheese potato salad) | Recipe transcription by chef Shidara's Cooking Dojo
Chef Shitara's cooking dojo Time required : 30minutes
#Vegetable dishes
#Egg dish
#Appetizers
#Side dishes
#Popular YouTuber (more than 100,000 registered users)
#diet
#Low carb
炒め物（人参しりしり）｜ 1型糖尿病masaの低糖質な日常さんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加
- Number of Subscribers
- 11.1万人
- Number of View
- 2,213.3万回
- Number of Videos
- 2,166本
Ingredients
- 人参 : 100g
- 卵 : 2個
- ごま油 : 適量
- 鶏がらスープの素 : 小さじ1
Time required
10minutes
Procedure
-
1)
材料の下準備をする
00:59
人参を千切りにする。
ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐす。 -
2)
加熱する
01:31
Add sesame oil to a frying pan and heat.
Add the carrots and mix with the sesame oil. Cover with a lid and heat over low heat for 2 minutes.
Once the carrots have softened, add the beaten egg and chicken stock powder, and mix until the egg hardens.
Point
・フライパン1つでできる。
・ダイエットや健康維持にも最適な低糖質レシピ。
・動画内では2人分の分量を紹介している。
・1人分の糖質量は3.8gである。
・2の工程の最後に味見をして、塩コショウ(分量外)でお好みの味の濃さに調整する。
関連するレシピ
パンナコッタ｜KAZUAKI EGUCHI / チョコレートのプロ：ショコラティエ Chocolateさんのレシピ書き起こし
KAZUAKI EGUCHI / チョコレートのプロ：ショコラティエ Chocolate Time required : 15minutes
パフェ（キャラメルバナナパフェ）｜オテル・ドゥ・ミクニさんのレシピ書き起こし
Hotel de Mikuni Time required : 40minutes
Cream stew (chicken thighs stewed in tomato cream) | Recipe transcription by Ryuji's Buzz Recipe, a cooking researcher
Cooking expert Ryuji's buzz recipe Time required : 30minutes
卯の花｜料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし
Cooking expert Ryuji's buzz recipe Time required : 30minutes
丼（かつ丼）｜あおいの給食室 in 沖縄さんのレシピ書き起こし
Aoi's cafeteria in Okinawa Time required : 45minutes
Let's spread the recipe and support it!
Recipe Reviews・ 0
You must be sign in to post a comment.
Sign in/Sign up
![Meatball | Koh Kentetsu Kitchen [Cooking researcher Kou Kentetsu official channel]'s recipe transcription](https://i.ytimg.com/vi/efMqgRMi_94/mqdefault.jpg)
![Chicken and Chinese cabbage umami hot pot｜Koh Kentetsu Kitchen [cooking researcher Koukentetsu official channel] recipe transcription](https://i.ytimg.com/vi/89MpAC4CDIg/mqdefault.jpg)
![Shumai ｜ Koh Kentetsu Kitchen [Cooking researcher Koh Kentetsu official channel]'s recipe transcription](https://i.ytimg.com/vi/vSqMkR9ukyw/mqdefault.jpg)
![Koh Kentetsu Kitchen [Cooking expert Koh Kentetsu official channel]](https://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_krl9zUBCHUfrNr6Rjns0K3Z_bT0MXfyrnTy_oXf2fyyw=s240-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
