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20minutes
バットにクッキングシートを敷く。
アーモンドを細かく刻む。
容器にココナッツオイル、甘味料を入れて混ぜる。
(A)を加えて混ぜる。
1のバットに2を流し入れて、薄く広げる。
冷凍庫で5分冷やし固めて完成。
・15×23cmのバットを使用している。
・お好みのドライフルーツ、ナッツ類を使用してもよい。
・ココナッツオイルは無味無臭のものを使用する。
・甘味料は、カロリーゼロ・低糖質のものを使用するとよい。
・ココナッツオイルは冷えると固まってしまうため、混ぜたあとに固まった際は、電子レンジで温めてからバットに流し入れるとよい。
・冷凍庫で保存して直後に食べるのがおすすめ。
・甘味料はお好みの砂糖で代用可能。
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