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Stew (Eggplant and minced meat stew) | Recipe transcription from Sakura Restaurant

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Ingredients

  • ナス : 3本
  • 豚ひき肉 : 100g
  • にんにく : 1片
  • 輪切り唐辛子 : 適量
  • ラー油 : 適量
  • (A)鶏がらスープの素(減塩タイプ) : 小さじ1
  • (A)醤油 : 大さじ1/2
  • (A)酒 : 大さじ1
  • (A)みりん : 大さじ1
  • (A)水 : 300ml
  • (B)片栗粉 : 大さじ1
  • (B)水 : 大さじ2

Time required

30minutes

Procedure

  1. 1) 下準備をする 00:42

    ナスのヘタを切り落として皮をむく。
    1本ずつラップでくるんで600Wの電子レンジで5分加熱する。
    電子レンジから取り出したら、使うまでそのままで粗熱を取っておく。
    にんにくをみじん切りにする。

  2. 2) 合わせ調味料を作る 04:28

    ボウルに(A)を入れて合わせる。
    別のボウルに(B)を混ぜ合わせて水溶き片栗粉を作る。

  3. 3) ナスを切る 05:40

    電子レンジで加熱したナスを大きめの一口大に切る。

  4. 4) 煮る 07:31

    フライパンを弱めの中火にかける。
    油を引いて温めたら、豚ひき肉を入れて炒める。
    焼きをがつくまで動かさずに焼き、焼き目がついたら全体を混ぜて炒める。
    にんにくを加えて風味が出るまで炒める。
    2と切ったナスを加える。
    輪切り唐辛子を加えて混ぜる。
    沸騰したらフタをして弱火で10分煮込む。

  5. 5) とろみを付ける 11:55

    火を止める。
    水溶き片栗粉を混ぜてから3~4回に分けて加え、その都度混ぜる。
    弱火にかけて混ぜながら沸騰させ、1~2分煮る。
    ラー油を回しかけて混ぜる。

  6. 6) 盛り付ける 14:47

    お皿に盛り付けて完成。

Point

- If you heat the eggplant in the microwave before cooking, the flavor will penetrate better and the texture will become thicker.
-The dish is lightly flavored overall, so if you feel it is not strong enough, you can add 1 tablespoon of soy sauce.
If you cut the eggplant into small pieces it will fall apart while cooking, so it's best to cut it into large pieces.
- Frying the ground pork until browned will remove any unpleasant odor and bring out its flavor.
- Add the water-dissolved potato starch in several batches and mix evenly to prevent lumps.
- To reduce the spiciness, reduce the amount of sliced chili peppers and substitute sesame oil for the chili oil.

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