Baba Rice <Robert> Baba's Kitchen Time required : 8minutes
明太チーズチキン|kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- 鶏むね肉 : 350g
- 料理酒 : 大さじ2
- 塩 : 小さじ1/4
- 砂糖 : 小さじ1
- 辛子明太子 : 1/2腹
- すりおろしにんにく : 小さじ1
- ミックスチーズ : 60g
- 片栗粉 : 大さじ2
- 粗挽き黒胡椒 : 5振りほど
- サラダ油 : 大さじ1
- 乾燥パセリ : 少々
Time required
40minutes
Procedure
-
1)
鶏むね肉を切る
00:39
Remove the skin from the chicken breast and put a knife in the center to open it. Insert the knife diagonally and cut it into strips with a width of 3 mm to 5 mm.
-
2)
調味料を揉み込む
01:13
料理酒、塩、砂糖を加えて調味料を揉み込み10分ほど置いておく。
-
3)
材料を混ぜわせる
01:33
Take out the spicy cod roe, put it in a bowl, add grated garlic, mix, add mixed cheese, potato starch, and coarsely ground black pepper and mix further.
-
4)
加熱する
02:05
フライパンにサラダ油を入れて温めたら、混ぜ合わせた材料を敷き詰め、蓋をして中火で3分ほど焼く。
-
5)
裏返す
02:45
底に焼き目がついたら、一度お皿に取り出し、上からフライパンをかぶせて、材料を戻し中火で3分ほど焼き目がつくまで焼く。
-
6)
仕上げる
03:33
まな板に戻し、食べやすい大きさに切り、乾燥パセリを散らす。お皿に盛り付けて完成。
Point
・ Cut chicken skin into small pieces for use.
・ If you are not good at chicken skin, remove it.
・ When turning the chicken breast over, sprinkle the oil remaining in the frying pan from above so as not to burn it.
-Uses a 20 cm frying pan.
・ 1/2 belly of spicy cod roe, use about 25g.
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