あさごはんチャンネル Time required : 10minutes
オレンジチキン|kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- 鶏もも肉 : 1 sheet (300-500g)
- 手羽先 : 3本
- 塩 : 小さじ1/3
- 胡椒 : 少々
- 料理酒 : 大さじ1
- 卵 : 1個
- 薄力粉 : 大さじ1
- 片栗粉 : 大さじ3
- オレンジジュース : 150ml
- 醤油 : 大さじ1.5
- みりん : 大さじ1
- 酢 : 大さじ3
- 砂糖 : 大さじ3
- すりおろしにんにく : 小さじ1/2
- すりおろし生姜 : 小さじ1/2
- 輪切り唐辛子 : 少々
- 片栗粉 : 小さじ2
- 水 : 大さじ1
- 長ネギ(青い部分) : 少々
Time required
minutes
Procedure
-
1)
Cut chicken thighs
01:00
Cut off the chicken thigh streaks, make a few holes with a fork, and cut into pieces that are easy to eat.
-
2)
Cut the wings
00:01
Cut off the wings and insert a knife between the thin and thick bones to divide into two.
-
3)
Knead the seasoning
01:29
While melting salt, pepper, cooking liquor, and eggs, rub into chicken thighs and chicken wings and leave for about 20 minutes.
-
4)
オレンジソースを作る
01:49
ボウルにオレンジジュース、みりん、醤油、砂糖、酢、すりおろしにんにく、すりおろし生姜、輪切り唐辛子を加えて混ぜ合わせる。
-
5)
水溶き片栗粉を作る
02:09
片栗粉に水を加えて水溶き片栗粉を作る。青ネギを細かく切る。
-
6)
片栗粉を馴染ませる
02:24
鶏もも肉、手羽先に片栗粉を加えて揉み込みながら混ぜ合わせる。
-
7)
揚げる
02:41
お肉にしっかり衣をまとわせて、170度に温めた油で揚げる。中火〜強めの中火で触らずに揚げる。
-
8)
裏返す
02:59
2分ほど揚げて、固まってきたら裏返し、両面で4分焼いたら取り出す。
-
9)
2度揚げする
04:00
油の汚れを取り、強火で温めて190〜200度の高温で2度揚げする。
-
10)
余熱で火を通す
04:34
1〜2分ほどで衣がきつね色になったら取り出し、5分ほど置いて余熱でしっかりと火を通す。
-
11)
オレンジソースを温める
04:58
オレンジソースをフライパンに入れて、強火にかける。煮立ってきたら、長ネギ、砂糖を加えてサッと火を通して火を消す。水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
-
12)
仕上げる
05:01
オレンジソースにお肉を入れて絡めたらお皿に盛り付けて完成。
Point
・ Use chicken wings as you like.
・ Warm the oil until it foams immediately when you put the chopsticks.
・ By adding orange juice to meat dishes, it tastes like sweet and sour pork.
・ If you add sugar well, the whole taste will be better, and a small amount of sliced red pepper will be delicious enough to be slightly spicy.
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