水ようかん｜エプロンさんのレシピ書き起こし
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オートミールクッキー｜ ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】さんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- おいしいオートミール : 30g
- クルミ : 15g
- 豆乳 : 大さじ1
- ピーナッツバター : 大さじ1
- てんさい糖 : 大さじ1
Time required
30minutes
Procedure
-
1)
Crush walnuts
02:26
Break the walnuts and crush them. Add oatmeal and soy milk and mix well.
-
2)
Make dough
03:30
Add peanut butter and mix, then add sugar beet and mix well.
-
3)
Add prunes
04:07
Cut the prunes into small pieces and mix with the dough.
-
4)
生地の形を整える
04:41
アルミホイルの上に、クッキー型に丸めた生地をのせる。
-
5)
仕上げる
08:31
トースターにアルミホイルごと入れて、1000Wのトースターで4分焼き、お皿に盛り付けて完成。
Point
・ If you don't have a hammer to break walnuts, you can use the handle of the knife.
・ Mix soy milk so that it spreads over oatmeal.
・ Add peanut butter and mix well until the dough hardens.
・ By adding peanut butter, it has a moist texture.
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