Bakuba Cook Time required : 10minutes
Stir-fried zucchini with egg | Kenmasu Cooking's recipe transcription
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Ingredients
- zucchini : One
- 豚肩ロース : 200g
- 卵 : 3個
- ネギ : 適量
- ニンニク : 2粒
- 油(卵用) : 大さじ2
- (A)酒 : 大さじ1
- (A)創味シャンタン : 小さじ1と1/3
- (A)醤油 : 小さじ1
- (A)輪切り唐辛子 : ひとつまみ
- ブラックペッパー : 適量
- ごま油 : 小さじ1
- 油(炒め用) : 大さじ1と8/10
Time required
40minutes
Procedure
-
1)
Prepare for zucchini
01:09
Cut off the zucchini calyx.
Cut into 3 equal parts.
Make it vertical and slice it into thin slices.
Defeat it and chop it into small pieces. -
2)
Prepare the eggs
02:39
Break the egg into a container and loosen it.
-
3)
Prepare the green onions
02:57
Cut the green onions into 4 equal parts.
Cut into 5mm squares. -
4)
ニンニクの下準備をする
03:36
ニンニクを包丁で潰す。
粗みじん切りにする。 -
5)
豚肩ロースの下準備をする
04:00
豚肩ロースをキッチンバサミで切る。
-
6)
炒める
04:25
フライパンに油(卵用)を入れて火にかける。
2を入れて半熟の状態まで炒め、器に戻す。
油(炒め用)を入れ、4と輪切り唐辛子を入れる。
フライパンを手前に傾けて炒める。
5を入れて炒める。
1を入れて炒める。
(A)を入れて炒める。
ブラックペッパーを入れて炒める。
3と卵を戻し入れて炒めて絡める。
火を止めてごま油を回し入れる。 -
7)
盛り付ける
07:33
お皿に6を盛る。
Point
・ In the video, Zucchini uses a large one.
・ During step 5, cut the pork shoulder loin with kitchen shears to keep the cutting board clean.
・ During step 6, if you put the half-boiled egg back in, do not over-fry it.
・ The texture changes depending on how the zucchini is cut.
・ The way to cut the zucchini in the video is easy to pick up with chopsticks, and the taste is easy to get entangled.
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