ナムル（ナスのナムル）｜奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】さんのレシピ書き起こし
奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】 所要時間 : 20分
チャーハン（オートミールのネギチャーシューチャーハン）｜40㎏瘦せたオートミール米化ダイエットレシピ【これぞう】さんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加
- チャンネル登録者数
- 5.9万人
- 再生回数
- 392.7万回
- 動画数
- 198本
材料
- オートミール : 30g
- 水 : 50ml
- 焼肉のタレ : 大さじ2/3
- チャーシュー : 20g
- 卵 : 1個
- 刻みネギ : 適量
- 粗挽き胡椒 : 適量
所要時間
10分
手順
-
1)
オートミールの下準備をする
00:20
オートミールを容器に入れる。
水を回しかける。
容器を回して吸水させる。
電子レンジで500W1分加熱する。 -
2)
混ぜる
00:55
1に焼肉のタレとチャーシューを入れてほぐしながら混ぜる。
卵を割り入れて混ぜる。
電子レンジで500W1分30秒加熱して混ぜる。 -
3)
仕上げる
02:30
2に刻みネギを乗せる。
粗挽き胡椒を振って完成。
Point
・電子レンジで手軽に作れるオートミールのネギチャーシューチャーハンのレシピ。
・チャーシューは市販のものを使用している。
・レンジの加熱時間を調節して卵の硬さをお好みの硬さにしても良い。
・お好みで仕上げに一味唐辛子や七味唐辛子を振っても良い。
関連するレシピ
サムゲタン（鶏もも肉のサムゲタン）｜料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし
料理研究家リュウジのバズレシピ 所要時間 : 105分
漬物（長ネギの漬物）｜てぬキッチン/Tenu Kitchenさんのレシピ書き起こし
てぬキッチン/Tenu Kitchen 所要時間 : 25分
鍋（豚こま白菜鍋）｜まかないチャレンジ!さんのレシピ書き起こし
まかないチャレンジ! 所要時間 : 15分
オムライス（シーフードオムライス）｜無駄なし！まかない道場（MAKANAI DOUJYOU)さんのレシピ書き起こし
無駄なし！まかない道場（MAKANAI DOUJYOU) 所要時間 : 25分
炒め物（キャベツと油揚げとツナ缶のマヨネーズ醤油炒め）｜あさごはんチャンネルさんのレシピ書き起こし
あさごはんチャンネル 所要時間 : 15分
煮込み（牛すじ煮込み）｜まかないチャレンジ!さんのレシピ書き起こし
まかないチャレンジ! 所要時間 : 60分
パイ（クリームチーズパイ）｜cook kafemaruさんのレシピ書き起こし
cook kafemaru 所要時間 : 45分
レシピを拡散して応援しよう！
作ってみた報告＆レシピレビュー・ 0
投稿はログインが必要です
ログイン/ユーザー登録
