煮物（サバ缶とキャベツの煮物）｜低糖質食堂 / masaさんのレシピ書き起こし
低糖質食堂 / masa 所要時間 : 15分
台湾カステラ｜ゆうyouさんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加
- チャンネル登録者数
- 54.4万人
- 再生回数
- 6,304.3万回
- 動画数
- 732本
材料
- 卵 : 3個
- 砂糖 : 100g
- 塩 : 1～2つまみ
- オリーブオイル : 15g
- 蜂蜜 : 25g
- 牛乳 : 25g
- 薄力粉 : 80g
所要時間
20分
手順
-
1)
生地を作る
00:14
卵はカラザを取り、砂糖を何回かに分けて白くもったりするまで泡立てたら塩を加え、オリーブオイルを少しずつ入れ、牛乳でのばした蜂蜜も少しずつ加えていく。
薄力粉をふるいながら混ぜ合わせます。 -
2)
炊飯器で加熱する
03:35
炊飯器の底にクッキングペーパーを敷き、1の生地を流し入れ、底をトントン叩いて空気を抜き、普通に炊飯のスイッチを入れる。
竹串で生地の様子を見、必要であれば早炊きモードでもう一度加熱する。 -
3)
盛りつける
04:13
焼けたら取り出しやすいように側面に竹串などを通しておく。
お皿に盛り、切り分ける。
Point
ハンドミキサーを使う場合は、砂糖や塩を一度に加えても良い。
塩をひとつまみいれることで、味が引き締まる。
蜂蜜と牛乳を混ぜておくと、生地になじみやすくなる。
炊飯器の底にクッキングペーパーを敷いて、取り出しやすくしておく。
炊飯の時間はお使いの炊飯器により異なる。所要時間には含まれていない。
熱いうちに、側面のこびりつきを防いでおくとよい。
関連するレシピ
オムレツ（ツナとコーンとチーズのオムレツ）｜低糖質食堂 / masaさんのレシピ書き起こし
低糖質食堂 / masa 所要時間 : 10分
グラタン（海老と野菜のグラタン）｜料理教室のBonちゃんさんのレシピ書き起こし
料理教室のBonちゃん 所要時間 : 25分
スープ（鯖チゲスープ）｜Marina Takewaki さんのレシピ書き起こし
Marina Takewaki 所要時間 : 20分
カレー（鶏もも肉のバターチキンカレー）｜だれウマ【料理研究家】さんのレシピ書き起こし
だれウマ【料理研究家】 所要時間 : 30分
しゃぶしゃぶ（鶏むね肉のしゃぶしゃぶ）｜料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし
料理研究家リュウジのバズレシピ 所要時間 : 20分
ローストチキン｜無駄なし！まかない道場（MAKANAI DOUJYOU)さんのレシピ書き起こし
無駄なし！まかない道場（MAKANAI DOUJYOU) 所要時間 : 120分
鍋（豚キャベツ鍋）｜食事処さくらさんのレシピ書き起こし
料理家さくらの暮らしに寄り添う料理教室 所要時間 : 25分
パン（ピザスティックパン）｜はるあんさんのレシピ書き起こし
はるあん 所要時間 : 60分
餃子（白菜入り餃子）｜Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】さんのレシピ書き起こし
Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】 所要時間 : 20分
レシピを拡散して応援しよう！
作ってみた報告＆レシピレビュー・ 0
投稿はログインが必要です
ログイン/ユーザー登録
