식탁일기 table diary 所要時間 : 20分
牡蠣の炊き込みご飯| Aosトラットリアさんのレシピ書き起こし
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- 1,483本
材料
- 米 : 2合
- 牡蠣 : 12個
- にんにく : 1片
- ミニトマト : 10個
- 白ワイン : 50ml
- 水 : 250ml
- オリーブオイル : 大さじ1
- 塩 : 小さじ1
- ローリエ : 1枚
- 胡椒 : 適量
- イタリアンパセリ : 適量
- 塩漬けケイパー : 適量
所要時間
55分
手順
- 
                        1)
                        牡蠣の汚れを落とす
                        
                            02:05
                        
                        ボウルに牡蠣、片栗粉、塩を加えて手で揉み込み、よく洗って汚れを落とす。この工程を2回繰り返す。 
- 
                        2)
                        野菜を切る
                        
                            03:12
                        
                        にんにくを細かく刻む。ミニトマトを半分に切る。 
- 
                        3)
                        水気を拭き取る
                        
                            04:18
                        
                        牡蠣の水気をキッチンペーパーで取る。 
- 
                        4)
                        炒める
                        
                            04:30
                        
                        フライパンにオリーブオイル、にんにくを加えて軽く炒める。牡蠣を加えて火を中火にして、白ワイン、水を入れて沸騰するまで2分ほど炒める。 
- 
                        5)
                        出しを常温で冷やす
                        
                            06:30
                        
                        牡蠣を取り出し、出汁をボウルに入れて、常温で冷やす。 
- 
                        6)
                        炊く
                        
                            06:53
                        
                        炊飯釜にご飯、牡蠣の出汁、水、ミニトマト、塩を加えてよく混ぜ合わせる。ローリエを加えて炊飯器に入れて普通炊きする。 
- 
                        7)
                        仕上げる
                        
                            07:50
                        
                        炊き上がったらご飯を混ぜて、牡蠣を加えて5分蒸らす。お皿に盛り付けて、オリーブオイルをかけて、黒胡椒をふり、イタリアンパセリ、塩漬けケイパーをのせて完成。 
Point
                            ・牡蠣は2分ほど煮込んで出汁をしっかりと出す。
・炊飯器に材料を入れて出汁が足りない場合は、水を足す。
・炊き込みご飯なので、水は少し少なくても良い。
・塩漬けケイパーは用意できなければ不要。
・牡蠣はよく洗って汚れと水気を切る。
                        
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