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管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン 所要時間 : 10分
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- チャンネル登録者数
- 3.0万人
- 再生回数
- 291.3万回
- 動画数
- 67本
材料
- 牛乳 : 120cc
- 生クリーム : 100cc
- オレオ : 適量
- (A) ミルメーク : 1袋
- (B) ミルメーク : 1袋
- (C) 板チョコレート : 1/4枚
- (C) 氷 : 120g
- (C) ガムシロップ : 1個
所要時間
10分
手順
-
1)
クリームを作る
00:40
ボウルに、生クリーム、(A)のミルメークを入れる。
角が立つまで泡立て、砕いたオレオを混ぜる。 -
2)
ミルメークを溶かす
01:25
容器に牛乳、(B)のミルメークを入れ、混ぜて溶かす。
ミキサーに入れ、(C)を加えて液状になるまで攪拌する。 -
3)
仕上げる
02:44
グラスに1を少量入れ、2を加えて再度1を乗せる。
お好みで、砕いたオレオを添えたら完成。
Point
・ミルメークは、コーヒー味のものがおすすめ。
・オレオの代わりに、チョコレートチップなどを使用してもおすすめ。
・ガムシロップの代わりに、砂糖を使用しても良い。
・牛乳の代わりに、豆乳を使用してもおすすめ。
・チョコレートは、お好みのものを使用して良い。
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