Low-carb restaurant / masa Time required : 15minutes
酢豚|フリーランス料理人の簡単レシピさんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- pork loin : 200g-250g
- 玉ねぎ : 100g(1/2玉)
- ピーマン : 70g
- 赤パプリカ : 60g
- 片栗粉 : 大さじ1
- Salt (for pork loin) : 適量
- ごま油 : 大さじ1
- (A) sugar : 大さじ2
- (A) Liquor : 大さじ2
- (A) Vinegar : 大さじ2
- (A) Soy sauce : 大さじ1
- (A) Ketchup : 大さじ2
- 油(豚ロース肉用) : 2 tablespoons
- 油(炒め用) : 1 tablespoon
- 塩(玉ねぎ用) : ひとつまみ
- 塩(ピーマン、赤パプリカ用) : ひとつまみ
- 塩(仕上げ用) : 適量
Time required
30minutes
Procedure
- 
                        1)
                        prepare the vegetables
                        
                            00:16
                        
                        Remove the onion stems and cut into bite-sized pieces. 
 Cut off both ends of the bell pepper, remove the seeds and guts, and cut into bite-sized pieces.
 Cut the red pepper in half, remove the seeds and guts, and cut into bite-sized pieces.
- 
                        2)
                        Preparing the pork loin
                        
                            01:08
                        
                        Remove the fat part of the pork loin. 
 Cut into bite-sized pieces.
 Place in a bowl and add salt (for pork loin).
 Add potato starch and sprinkle it all over.
- 
                        3)
                        mix the seasonings
                        
                            01:50
                        
                        Put (A) in a container and mix. 
- 
                        4)
                        豚ロース肉を加熱する
                        
                            02:03
                        
                        フライパンに油(豚ロース肉用)を入れて中火で熱する。 
 2を入れて焼き色をつける。
 裏返して焼いて取り出す。
- 
                        5)
                        炒める
                        
                            02:45
                        
                        フライパンに油(炒め用)を入れて中火で熱する。 
 玉ねぎと塩(玉ねぎ用)を入れて炒める。
 ピーマン、赤パプリカ、塩(ピーマン、赤パプリカ用)を入れて炒める。
 4を戻し入れる。
 2を入れてかき混ぜて炒める。
 塩(仕上げ用)とごま油を入れて混ぜる。
- 
                        6)
                        盛り付ける
                        
                            03:59
                        
                        お皿に5を盛り付けて完成。 
Point
                            ・ Easy recipe for sweet and sour pork.
・By removing the fat from the pork loin, it has a soft texture.
・The amount is for two people.
・Adjust the amount of salt (for finishing) to your liking.
・Use the same frying pan for steps 4 and 5.
                        
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