スープ（豆腐とかいわれ大根のスープ）｜低糖質食堂 / masaさんのレシピ書き起こし
Low-carb restaurant / masa Time required : 15minutes
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#Rice
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混ぜご飯（クリームチーズとかつお節の混ぜご飯）｜てぬキッチン/Tenu Kitchenさんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- ご飯 : 150g
- かつお節 : 1/2袋
- クリームチーズ : 1個
- めんつゆ : 小さじ1
Time required
5minutes
Procedure
Point
・動画内では、1人分の分量を紹介している。
・ご飯は温かいものを使用する。
・めんつゆは4倍濃縮のものを使用する。
・混ぜるだけで簡単に作れるクリームチーズとおかかの混ぜご飯のレシピ。
・めんつゆは小さじ1より少々多めに入れるとよい。
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