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【白米泥棒】詰めて焼くだけで旨すぎてご飯が止まらない!お肉100gで作れる最強の晩ごはん「肉詰めチーズ新玉ねぎ」の作り方|かっちゃんねるさんレシピ書き起こし

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Ingredients

  • 新玉ねぎ : 中2個(350)グラム
  • 豚ミンチ : 100g
  • 薄力粉 : 大さじ1
  • 塩 : 小さじ1/4
  • とろけるスライスチーズ : 1枚
  • 水 : 大さじ6
  • 顆粒コンソメ : 小さじ1/2
  • ケチャップ : 大さじ1
  • ウスターソース : 大さじ1
  • 乾燥パセリ : お好みで

Time required

30minutes

Procedure

  1. 1) 下ごしらえ1 00:49

    新玉ねぎの皮をむき、頭と根元の部分を5mmほど切り落とす。横に半分にカット。外側の玉ねぎを3枚くらい残す感じで中身をくり抜く。くり抜いた玉ねぎをみじん切り。

  2. 2) 下ごしらえ2 01:33

    ボウルに豚ミンチ、みじん切りの玉ねぎを入れ、薄力粉大さじ1、塩小さじ1/4を加えて粘りが出るまで混ぜる。

  3. 3) タネを詰める 01:54

    器になる玉ねぎの内側に薄力粉を振る。肉ダネをこんもりと詰め、薄力粉を振る。

  4. 4) 焼く 02:22

    フライパンに油を引いて中火。肉の面を下にして並べ焼き目をつける。焼き目がついたら裏がえし、水大さじ6、顆粒コンソメ小さじ1/2を入れて溶かす。蓋をして弱火で10分ほど蒸し焼き。

  5. 5) 仕上げ 03:20

    火が通ったらケチャップ大さじ1、ウスターソース大さじ1を加え残った水分と合わせて回しかける。スライスチーズを4等分にして乗せ、蓋をして余熱でチーズを溶かし完成。

Point

・玉ねぎは繊維を断ち切るように横方向に半分にする。
・ソースを作るとき水分が足りないときはプラスする。
・ちーうが溶けないときは弱火で加熱。

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