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手羽元と茄子ピーマンの煮込み|けんますクッキングさんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- Wings : 1kg
- 茄子 : 5本
- ピーマン : 1袋
- 生姜 : 適量
- (A)水 : 1L
- (A)ほんだし : 大さじ1
- (A)みりん : 大さじ4
- (A)酒 : 大さじ4
- (A)醤油 : 大さじ6
- (A)砂糖 : 大さじ3
- (A)輪切り唐辛子 : ひとつまみ
- 油 : 大さじ2
- (B)醤油 : 大さじ8/10
- (B)砂糖 : 大さじ1/3
Time required
40minutes
Procedure
-
1)
Prepare the wings
01:24
Wash the wings.
Put 1 and (A) in a pan and heat. -
2)
Prepare for ginger
03:30
Slice the ginger.
Put in a pan. -
3)
Prepare vegetables
04:00
Cut off the calyx of the eggplant.
Cut in half vertically.
Make a diagonal cut in the lenticel.
Cut in half horizontally.
Put water (outside the amount) and eggplant in a bowl.
Cut the peppers in half vertically.
Remove the seeds.
Drain the eggplant, put it in a colander, wipe it with kitchen paper and put it in a bowl.
Put the oil in a bowl of eggplant and mix. -
4)
アクをとる
06:29
1のアクを取り除く。
-
5)
茄子を焼く
06:55
フライパンを火にかける。
3の茄子の皮目を上にして焼く。
裏返して焼く。
鍋に入れる。 -
6)
ピーマンを焼く
08:37
フライパンに3のピーマンの皮目を下にして入れる。
油(分量外)を入れる。
焼き目をつけて裏返して焼く。
鍋に入れる。 -
7)
煮る
09:40
キッチンペーパーの真ん中に穴を開け、鍋に入れて落とし蓋にする。
10分ほど煮る。
(B)を入れる。 -
8)
盛り付ける
11:25
お皿に盛る。
Point
・ By making a cut in the eggplant, the taste can be easily absorbed.
・ By exposing the eggplant to water and mixing it with oil, the oil spreads only on the surface, and you can cook with a moderate amount of oil, so you do not have to grind the oil in a frying pan.
・ When baking eggplant, when it becomes soft enough to fit the chopsticks, it is a guideline for the end of baking.
・ When baking peppers, if they are softened by pressing with chopsticks, it is a guideline for the end of baking.
・ By closing the lid with kitchen paper, the broth will spread throughout and the ingredients will not dry out.
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