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炊き込みご飯|くまの限界食堂さんのレシピ書き起こし

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動画数
898本

材料

  • (A)しょうゆ : 大さじ2
  • (A)みりん : 大さじ2
  • (A)料理酒 : 大さじ2
  • (A)水 : 適量
  • 鶏もも肉 : 100~150g
  • にんじん : 1/3本
  • しいたけ : 3本
  • ごぼう : 1/2本
  • こんにゃく : 80g
  • 米 : 2合

所要時間

15分

手順

  1. 1) 米を準備する 00:16

    米を水にさらし、15分吸水させる。

  2. 2) 具材を準備する 00:46

    鶏もも肉を3cmに切る。
    にんじんを4等分し、2mm幅に切る。
    しいたけを少し厚めに薄切りにし、軸も縦に薄切りにする。
    ごぼうは4mm幅に切り、水に30秒さらす。
    1をザルにあげる。
    こんにゃくを細かく切る。

  3. 3) 調味料を準備する 04:25

    計量カップに(A)の調味料を入れ、水を足して360mlにする。

  4. 4) ご飯を炊く 05:28

    釜に米、3の調味料、2の具材を入れて混ぜ、炊飯する。
    炊き上がったら完成。

Point

・時間がある場合、吸水させたらザルにあげて30分おく。
・こんにゃくは太めのものを使用する。
・ごぼうはささがきをしても良い。水にさらす時間は10秒。
・4合炊く場合、材料を2倍にしても良い。
・炊き上がったら潰さないように優しく混ぜる。
・作業時間に吸水時間、炊飯時間は含まない。

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