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スープ(参鶏湯のスープ)|El Shamさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
2.3万人
再生回数
351.0万回
動画数
50本

材料

  • もち米 : 20g
  • 骨付き鶏もも肉 : 1本
  • ごま油 : 大さじ1
  • 甘栗 : 4個
  • 干し棗 : 4個
  • 乾燥高麗人参 : 2g
  • 昆布 : 5㎝×10cm
  • 清酒 : 50cc
  • 水 : 1000㏄

所要時間

70分

手順

  1. 1) もち米を浸水する 00:17

    もち米は、1時間程水(分量外)につけた後、水切りをする。

  2. 2) 材料を切る 00:25

    骨付き鶏もも肉は、関節の部分で2つに切る。

  3. 3) もち米の下処理をする 00:30

    1にごま油を加え、混ぜ合わせる。

  4. 4) 加熱する 00:38

    鍋に2を入れる。
    甘栗、干し棗、乾燥高麗人参、昆布と3を加える。
    清酒、水を加え、中火で加熱する。
    沸騰したら灰汁を取り、弱めの中火で約1時間煮たら完成。

Point

・もち米を1時間浸水する時間は、所要時間に含まない。
・4人分の分量が作れるレシピ。
・完成後、好みにより岩塩等を足して味を調整しても良い。
・時間が経ってから食べる場合は、再度加熱して熱い状態で食べると良い。

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