水餃子（薬味水餃子）｜kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし
kattyanneru Time required : 45minutes
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チョコレートケーキ（オートミールチョコレートケーキ）｜食べて痩せる料理男子さんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- (A)カカオ72%チョコレート : 40g
- (A)スライスチーズ : 1枚
- (A)オートミール : 30g
- (A)牛乳 : 50g
- 糖質ゼロシュガー : 30g
- 卵 : 1個
- ベーキングパウダー : 4g
Time required
15minutes
Procedure
-
1)
add ingredients and heat
01:18
Put (A) in a bowl and heat in a microwave oven at 600w for 40 seconds.
-
2)
mix the ingredients
02:19
Mix 1 well with a spatula.
Add sugar-free sugar and mix well.
Break in the eggs and mix gently.
Add baking powder and mix lightly. -
3)
加熱する
03:58
Pour 2 into the mold.
Heat in the microwave at 600w for 3 minutes.
Remove from the mold and complete.
Point
・オートミールは「クイック」や「インスタント」と書いてあるものを使用する。
・粒の大きいオートミールの場合は、ミルサーで粉砕して使用してもよい。
・カカオは95%や86%より、72%が一番美味しくできる。
・型はシリコンのものを使うと作業しやすい。
・ベーキングパウダーは最後に混ぜる。
・粉砂糖をトッピングしてもよい。
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