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炒め物(牛肉とピーマンと舞茸のオイスター炒め)|元気ママキッチンさんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- ごま油 : 小さじ2
- にんにく : 2かけ
- ピーマン : 1〜2個
- 舞茸 : 適量
- 薄切り牛肉 : 250g
- 紹興酒 : 大さじ1
- 醤油 : 小さじ1
- オイスターソース : 適量
Time required
10minutes
Procedure
-
1)
下ごしらえする
00:20
にんにくを粗みじん切りにする。
ピーマンを縦に太めに切る。
舞茸を一口サイズにほぐす。 -
2)
炒める
00:29
Add sesame oil to a cold frying pan, add the garlic from step 1, and fry over medium heat.
Add the bell peppers and maitake mushrooms from step 1 and fry for 1 minute each side.
Add thinly sliced beef and stir in Shaoxing wine, soy sauce, and oyster sauce in that order, and stir-fry.
Sprinkle with black pepper or five-spice powder (not listed) if desired.
Arrange on a plate and complete.
Point
・野菜は人参の薄切り、キャベツ、玉ねぎ、パプリカ、椎茸など、お好みのものを使うとよい。
・紹興酒は日本酒で代用してもよい。また、調味料はお好みで量を加減するとよい。
・にんにくを炒める際は、冷たいフライパンに油とにんにくを入れてから火をつける。
・紹興酒と醤油を加える際は、薄切り牛肉めがけて入れるとよい。
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