チーズケーキ（キャラメルバスクチーズケーキ）｜まんまるkitchenさんのレシピ書き起こし
Round kitchen Time required : 60minutes
パン（おからパン）｜ばくばクックさんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加
- Number of Subscribers
- 110.0万人
- Number of View
- 1.6億回
- Number of Videos
- 443本
Ingredients
- 卵 : 1個
- 水 : 100ml
- おからパウダー : 30g
- (A)天然甘味料 : 大さじ2/3～1くらい
- (A)ベーキングパウダー : 4g
- (A)塩 : ひとつまみ
- サイリウム(オオバコ) : 8g
Time required
40minutes
Procedure
-
1)
生地を作る
00:23
ボウルに卵を割り溶いたら、水を加えて混ぜる。
おからパウダーを入れ、軽く混ぜ合わせる。
(A)を加えて、混ぜ合わせる。
サイリウムを加えて、しっかりと混ぜる。 -
2)
生地を丸める
05:01
手に水(分量外)を付けて、1を3等分に丸める。
-
3)
オーブンで焼く
08:14
180度に予熱したオーブンで、25分焼く。
網棚などに置き、冷ましたら完成。
Point
-It's easy to make as it doesn't require kneading or fermentation.
-Since it does not contain wheat flour, it is low in carbohydrates and good for dieting.
・In the video, the recipe uses double the amount of ingredients listed.
・We use finely ground okara powder.
- Add the psyllium and mix until it can be rolled into a ball.
・In the video, they also make variations on okara bread, such as adding red bean paste and cheese inside.
-If you want to add ingredients inside, add them when rolling them in step 2.
- It is recommended to let the cake cool completely before eating it, rather than eating it freshly baked, as this will make the inside softer.
関連するレシピ
酢漬け（新玉ねぎの酢玉ねぎ）｜飲食店独立学校 /こうせい校長さんのレシピ書き起こし
飲食店独立学校 /こうせい校長 Time required : 10minutes
丼（牛肉と卵の中華あんかけ丼）｜けんますクッキングさんのレシピ書き起こし
Cooking Time required : 10minutes
オニオンリング（炭酸水のオニオンリング）｜料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし
Cooking expert Ryuji's buzz recipe Time required : 20minutes
ベーグル（チョコレートベーグル）｜はるあんさんのレシピ書き起こし
Haruan Time required : 120minutes
餅（エノキベーコンチーズ餅）｜まかないチャレンジ!さんのレシピ書き起こし
A challenge to sprinkle! Time required : 25minutes
Let's spread the recipe and support it!
Recipe Reviews・ 0
You must be sign in to post a comment.
Sign in/Sign up
![Shumai ｜ Koh Kentetsu Kitchen [Cooking researcher Koh Kentetsu official channel]'s recipe transcription](https://i.ytimg.com/vi/vSqMkR9ukyw/mqdefault.jpg)
![Meatball | Koh Kentetsu Kitchen [Cooking researcher Kou Kentetsu official channel]'s recipe transcription](https://i.ytimg.com/vi/efMqgRMi_94/mqdefault.jpg)
![Koh Kentetsu Kitchen [Cooking expert Koh Kentetsu official channel]](https://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_krl9zUBCHUfrNr6Rjns0K3Z_bT0MXfyrnTy_oXf2fyyw=s240-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
