ニンニク漬け（オクラのニンニク漬け）｜低糖質食堂 / masaさんのレシピ書き起こし
Low-carb restaurant / masa Time required : 20minutes
Masala Chai｜Recipe by Peaceful Cuisine
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Ingredients
- 生姜 : 10g
- （A）カルダモン : 5粒
- （A）クローブ : 10粒
- （A）セイロンシナモンスティック : 1本
- （A）水 : 300ml
- アッサムCTC : 10g
- アーモンドミルク : 300ml
- パームシュガー : 大さじ1～2
Time required
30minutes
Procedure
-
1)
材料を煮る
00:01
生姜を適当な大きさに切り、鍋に入れる。
（A）を加えて沸騰させ、弱火で数分煮る。 -
2)
Finish
02:32
Add Assam CTC to 1 and simmer for a few more minutes.
Add almond milk and heat.
Add palm sugar, mix and strain to complete.
Point
・ Cloves and cardamom should be lightly mortared in advance.
・ It is also recommended to use soy milk or coconut milk instead of almond milk.
・ Palm sugar can be changed to your favorite sugar or sweetener.
・ Adjust the amount of ginger to your liking.
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