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BLTサンドイッチ|兼業主夫ケンのキャンプ飯チャンネル / Ken Outdoor Cookingさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
7.7万人
再生回数
1,187.9万回
動画数
483本

材料

  • 食パン : 2枚
  • ゆで卵 : 2個
  • レタス : 2枚
  • トマト : 1/2個
  • スライスチーズ : 1枚
  • マヨネーズ : 適量
  • 黒胡椒 : 適量
  • 粒マスタード : 適量

所要時間

15分

手順

  1. 1) 具材の下準備をする 00:24

    トマトを1cmの厚さに切る。
    ゆで卵を縦半分に切り、半分に切った1切れは更に4等分に切る。

  2. 2) 焼く 00:43

    フライパンを弱火で温めて食パンを片面焼く。
    焼き色がついたら取り出す。
    もう1枚も同様に焼く。

  3. 3) 挟む 00:59

    クッキングシートを大きく切り、食パンを並べる。
    焼いていない面に粒マスタードを塗る。
    片方の食パンにスライスチーズ、レタス、トマト、マヨネーズ、黒胡椒、半分に切ったゆで卵の順に乗せる。
    小さく切ったゆで卵を隙間に並べる。
    もう片方の食パンのマスタードを塗った面を下にして重ねる。
    クッキングシートの端を合わせて1cm幅で折る。
    サンドイッチにつくまで折り続ける。
    残った2辺はそれぞれ上から押さえて三角に折り、底面に折り曲げる。
    クッキングシートごと半分に切って完成。

Point

・カフェ風のサンドイッチのレシピ。
・粒マスタードが苦手な場合はバターで代用しても良い。
・食べ応えのある1品である。
・クッキングシートに包んでいるので手を汚さずに食べることができる。
・マヨネーズ、黒胡椒、粒マスタードの分量はお好みで調整する。

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