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お好み焼き| 兼業主夫ケンのキャンプ飯チャンネル / Ken Outdoor Cookingさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
8.0万人
再生回数
1,316.5万回
動画数
525本

材料

  • お好み焼き粉 : 50g
  • 水 : 50ml
  • 卵 : 1個
  • 豚バラ肉 : 75g
  • キャベツ : 1/8個
  • 桜えび : 大さじ1
  • 天かす : 大さじ2
  • お好み焼きソース : 適量
  • マヨネーズ : 適量
  • 青のり : 適量

所要時間

30分

手順

  1. 1) 下ごしらえをする 00:23

    キャベツを荒いみじん切りにする。
    お好み焼き粉と水を混ぜ合わせる。
    卵、キャベツ、干しエビ、天かすを加え混ぜ合わせる。

  2. 2) 加熱する 00:55

    メスティンの中にクッキングシートを広げる。
    豚バラ肉を並べる。
    下ごしらえした具材を入れ豚バラ肉で包む。
    クッキングシートで包んで蓋をする。
    弱火で10分加熱後に裏返してさらに10分加熱する。

  3. 3) 仕上げる 02:03

    まな板に取り出し食べやすい大きさに切り分ける。
    お好み焼きソース、マヨネーズ、青のりをかけて完成。

Point

・ムラなく焼けるように途中でメスティンの位置を移動する。
・加熱後に蓋を開けて焼き加減を確認する。
・まな板に乗せた際にクッキングシートを取り除く。
・蓋をして加熱することで、外側は香ばしく歯応えもよく仕上がり、中は生地の食感が良くなる。

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