ケーキ（ガトーショコラ）｜まんまるkitchenさんのレシピ書き起こし
まんまるkitchen 所要時間 : 30分
おから蒸しパン｜ 食べて痩せる料理男子さんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加
- チャンネル登録者数
- 25.6万人
- 再生回数
- 1,859.5万回
- 動画数
- 135本
材料
- 卵 : 1個
- 水 : 40cc
- おからパウダー : 10g
- ラカント（砂糖で代用可） : 大さじ1
- ココアパウダー : 4g
- ベーキングパウダー : 2g
所要時間
15分
手順
-
1)
生地を作る
01:37
卵を溶きほぐし、水とおからパウダーを入れてよく混ぜる。
ラカントとココアパウダーを入れて混ぜ、最後にベーキングパウダーを加えて軽く混ぜる。 -
2)
生地を焼く
03:43
容器の底にクッキングシートを敷き、生地を流し入れたら、500wの電子レンジで3分加熱する。
-
3)
仕上げる
04:47
加熱し終えたらすぐに容器から取り出し、食べやすい大きさにカットしたら完成。
Point
・おから感をあまり感じない、食べやすいおから蒸しパンのレシピ。
・水は牛乳や豆乳に置き換えるとコクが増す。
・おからパウダーは超微粉のものがおすすめ。
・糖質を抑えるためにラカントを使用。
・容器の底にクッキングシートを敷くことで生地のくっつきを防ぐ。
・生地を加熱し終えた後はすぐに容器から取り出す。そのままだと生地が汗をかいて、表面がべたつく可能性がある。
関連するレシピ
ケーキ（チョコレートアイスのガトーショコラ）｜syun cookingさんのレシピ書き起こし
syun cooking 所要時間 : 30分
餅（豆腐みたらし餅）｜エプロンさんのレシピ書き起こし
エプロン 所要時間 : 30分
パスタ（おこげパスタ）｜George ジョージさんのレシピ書き起こし
George ジョージ 所要時間 : 25分
ラザニア（パンドミラザニア）｜オテル・ドゥ・ミクニさんのレシピ書き起こし
オテル・ドゥ・ミクニ 所要時間 : 70分
ケーキ（ドームケーキ）｜syun cookingさんのレシピ書き起こし
syun cooking 所要時間 : 20分
ピザ（餅ピザ）｜料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし
料理研究家リュウジのバズレシピ 所要時間 : 15分
わかめご飯｜あおいの給食室 / 子どもと食べる魔法のレシピさんのレシピ書き起こし
あおいの給食室 in 沖縄 所要時間 : 30分
レシピを拡散して応援しよう！
作ってみた報告＆レシピレビュー・ 0
投稿はログインが必要です
ログイン/ユーザー登録
