炒め物（豚こま肉の甘酢炒め）｜kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし
kattyanneru Time required : 15minutes
ドリア（オートミールのカレードリア）｜40㎏瘦せたオートミール米化ダイエットレシピ【これぞう】さんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加![40kg Oatmeal Rice Diet Recipe [Korezo]](https://yt3.ggpht.com/mTE_nCj_1_MyRvgnb72BW8PGQx3DEem1RxrWAAr6bK5Ubmu-MQKjtkuzxMkdCa40ZzHF6ENip6o=s240-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
- Number of Subscribers
- 5.9万人
- Number of View
- 397.5万回
- Number of Videos
- 202本
Ingredients
- オートミール : 30g
- 水 : 40ml
- (A)冷凍みじん切り玉ねぎ : 大さじ2
- (A)カレーパウダー : 小さじ1
- (A)ソース : 小さじ1
- ウインナー : 1本
- ミックスチーズ : 15g
- 乾燥パセリ : 適量
- 粗挽き胡椒 : 適量
Time required
10minutes
Procedure
-
1)
下準備をする
01:19
耐熱皿にオートミールを入れて、水を回しかける。
(A)を加える。
ウインナーを食べやすい大きさにちぎって加え、混ぜる。
ミックスチーズをのせる。 -
2)
加熱する
04:02
1を500Wの電子レンジで2分加熱する。
乾燥パセリ、粗挽き胡椒をかけて完成。
Point
・工程2で電子レンジで加熱する際、1分30秒ほどになったら様子を見ながら加熱するとよい。
・ミックスチーズはスライスチーズ1枚で代用可能である。
・電子レンジで加熱するだけで簡単に作れる。
・ソースは必ず入れること。
関連するレシピ
ハンバーグ（煮込みハンバーグ）｜Chef Ropia料理人の世界さんのレシピ書き起こし
Chef Ropia The world of cooks Time required : 30minutes
蒸しパン（あずき蒸しパン）｜料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen さんのレシピ書き起こし
Easy recipe at home related to cooking researcher / Yukari's Kitchen Time required : 15minutes
Bread (wheat fiber steamed bread) | Transcript of Bakuba Cook's recipe
Bakuba Cook Time required : 20minutes
ガレット（長ねぎのガレット）｜オテル・ドゥ・ミクニさんのレシピ書き起こし
Hotel de Mikuni Time required : 15minutes
Let's spread the recipe and support it!
Recipe Reviews・ 0
You must be sign in to post a comment.
Sign in/Sign up
![Meatball | Koh Kentetsu Kitchen [Cooking researcher Kou Kentetsu official channel]'s recipe transcription](https://i.ytimg.com/vi/efMqgRMi_94/mqdefault.jpg)
![Chicken and Chinese cabbage umami hot pot｜Koh Kentetsu Kitchen [cooking researcher Koukentetsu official channel] recipe transcription](https://i.ytimg.com/vi/89MpAC4CDIg/mqdefault.jpg)
![Shumai ｜ Koh Kentetsu Kitchen [Cooking researcher Koh Kentetsu official channel]'s recipe transcription](https://i.ytimg.com/vi/vSqMkR9ukyw/mqdefault.jpg)
![Koh Kentetsu Kitchen [Cooking expert Koh Kentetsu official channel]](https://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_krl9zUBCHUfrNr6Rjns0K3Z_bT0MXfyrnTy_oXf2fyyw=s240-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
