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マーボー丼|けんますクッキングさんのレシピ書き起こし

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再生回数
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動画数
1,808本

材料

  • 豚ひき肉 : 100g
  • 豆腐 : 1丁
  • 豆板醤 : 大さじ1
  • 甜面醤 : 大さじ1半
  • ニンニクみじん切り : 小さじ1/2
  • ショウガみじん切り : 小さじ1/2
  • 油 : 大さじ1
  • 水 : 300cc
  • 塩 : 小さじ1
  • 酢 : 大さじ1
  • 醤油 : 大さじ1
  • ネギみじん切り : 少々
  • 水溶き片栗粉 : 適量
  • ラー油 : お好みの量

所要時間

10分

手順

  1. 1) タレを作る 00:29

    フライパンに、油を引き、ひき肉を炒める。
    豆板醤、甜面醤、ニンニクとショウガのみじん切りを加え、しっかり香りが出るまで炒める。
    水を加えて、沸騰させ、酢、醤油を加える。

  2. 2) 豆腐の下茹でをする 02:56

    豆腐をさいの目に切り、鍋に、水、塩、豆腐を入れて、沸々と煮立つまで茹でる。
    豆腐を崩さないように、ゆっくり湯切りする。

  3. 3) 具材を煮込む 05:32

    1)のタレに、2)の豆腐を加え、味が馴染むまで煮込む。
    ネギのみじん切りを加え、水溶き片栗粉を加え、お好みでラー油を加え、完成!

Point

豚ひき肉は、しっかり炒めるのが美味しくするコツである。肉汁が透明になって香ばしさが出てくるまで炒める。
豆腐は、塩を入れて、水から茹でておくことで、煮崩れを防げ、余計な水分が出て、味も染みこみやすくなるので、このひと手間を必ず行う。完全にグツグツ沸騰させず、沸々させる程度に茹でる。
水溶き片栗粉は、いっぺんに入れず、少しずつ加え、とろみの様子を見ながら追加していく。

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