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ナムル(ちくわときゅうりの和風ナムル)|あさごはんチャンネルさんのレシピ書き起こし

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12.9万人
再生回数
4,619.1万回
動画数
1,814本

材料

  • きゅうり : 1本
  • ちくわ : 2本
  • (A)鰹節 : 1パック
  • (A)海苔 : 3枚
  • (A)ごま油 : 小さじ1
  • (A)白ごま : 小さじ1
  • (A)めんつゆ : 小さじ1

所要時間

15分

手順

  1. 1) きゅうりの下準備をする 00:00

    きゅうりの両端を切り落とし3等分にする。
    細切りにする。
    ボウルに入れて塩(分量外)を振って塩もみをする。
    5分ほど置く。

  2. 2) ちくわの下準備をする 00:30

    ちくわを細切りにする。

  3. 3) きゅうりの水分を絞る 00:50

    1のきゅうりを絞って水分を出す。
    水を切る。

  4. 4) 和える 01:08

    3に2と(A)を入れて全体を混ぜて和える。

  5. 5) 盛り付ける 01:53

    お皿に4を盛って完成。

Point

・海苔は刻み海苔で代用しても良い。
・お酒のアテやお弁当のおかずに最適な1品である。
・ちくわは重ねて斜めに切るときゅうりと同じ斜め切りにできる。
・お好みで一味唐辛子を加えると大人向けな味になり、より美味しく仕上がる。

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