syun cooking 所要時間 : 40分
磯辺揚げ(ちくわの磯辺揚げ風)|あさごはんチャンネルさんのレシピ書き起こし
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材料
- ちくわ : 2本
- (A)水 : 大さじ2
- (A)小麦粉 : 大さじ2
- 天かす : 適量
- 青のり : 適量
- 塩 : 少々
所要時間
10分
手順
-
1)
ちくわの下準備をする
00:00
ちくわを横半分に切る。
-
2)
衣をつける
00:04
ボウルに(A)を入れて混ぜる。
ちくわを入れて絡める。 -
3)
加熱する
00:44
耐熱容器に天かすを並べる。
2を置いて全体にまぶす。
電子レンジで500W1分加熱する。 -
4)
仕上げる
01:21
3に青のりと塩をふりかけて完成。
Point
・電子レンジで簡単に作れるつくわの磯辺揚げ風のレシピ。
・電子レンジで加熱する際はラップを被せなくていい。
・お弁当のおかずに最適な1品。
・お好みで仕上げに七味唐辛子をかけてもいい。
・青のりの分量はお好みで調節する。
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