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卵焼き(ツナ缶とチーズの卵焼き)|あさごはんチャンネルさんのレシピ書き起こし

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再生回数
4,309.9万回
動画数
1,698本

材料

  • 卵 : 1個
  • ツナ缶 : 1/2缶
  • (A)ピザ用チーズ : 適量
  • (A)マヨネーズ : 小さじ1
  • (A)水 : 大さじ1/2

所要時間

10分

手順

  1. 1) 卵液を作る 00:00

    ボウルに卵、ツナ缶、(A)を入れて混ぜる。

  2. 2) 加熱する 00:33

    耐熱容器にラップを敷く。
    1を注ぎ入れる。
    ラップを閉じて500Wの電子レンジで1分加熱する。
    取り出して混ぜる。
    ラップを閉じて500Wの電子レンジで1分加熱する。
    5分余熱で置く。

  3. 3) 仕上げる 01:57

    2をまな板に取り出して食べやすい大きさに切る。
    お皿に盛って完成。

Point

・電子レンジで簡単に作れるツナ缶とチーズの卵焼きのレシピ。
・ツナ缶は油を切っておく。
・2の工程の際、取り出して混ぜることで加熱ムラを防ぐ。
・お好みで黒胡椒や醤油をかけてもいい。
・耐熱容器の形はお好みのものを使用していい。

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