Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】 所要時間 : 20分
煮しめ|NaosKitchenさんのレシピ書き起こし
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材料
- シイタケ : 100g
- 金時ニンジン : 100g
- こんにゃく : 1/2枚(100g)
- 里芋 : 300g
- 筍(水煮) : 100g
- ゴボウ : 100g
- レンコン : 100g
- スナップえんどう(絹さやでも可) : 50g
- 鶏もも肉 : 1枚(200g)
- (A)かつお出汁 : 500ml
- (A)酒 : 100ml
- (A)本みりん : 50ml
- (A)砂糖 : 大さじ2
- (A)濃口醤油 : 50ml
- 酒 : 小さじ1
- 濃口醤油 : 小さじ1
- れんこん酢水 : 水400ml+お酢 小さじ1
- 塩 : 大さじ1
所要時間
60分
手順
-
1)
食材の下処理をする
00:33
シイタケは軸を切り落とし、十字に切り込みを入れる。
こんにゃくは、1cm幅に切り、2cm程の切り込みを入れ、手綱こんにゃくを作る。下茹でしざるにあげておく。
筍(水煮)は、食べやすい大きさに切る。
里芋の皮をむき、一口大に切って塩もみし水洗いする。鍋に入れ浸る程度の水で下茹でし、水にさらしておく。
ニンジンは、1cm幅に切り、ねじり梅を作る。
ゴボウは、乱切りし水にさらしておく。
レンコンは、1.5cm幅に切り、花蓮根を作る。酢水にさらしておく。
スナップえんどうは、筋取りし、塩を入れた熱湯で2分間茹でる。氷水に浸し水気を切る。
鶏もも肉を一口大に切り、酒、醤油で下味を揉みこむ。
それぞれの材料(スナップえんどう以外)は、水気をよく切る。 -
2)
炊く
03:29
鍋に調味料(A)を入れ、強火で沸騰させあくを取る。
落し蓋をし、弱火で20分程炊く。 -
3)
煮詰める
04:00
醤油を加え、更に10分程炊き煮詰めていく。
スナップえんどうを加え、煮汁がなくなるまで煮詰める。
Point
・シイタケに十字に切り込みを入れることで、味が染み込みやすくなる。
・里芋を塩揉みし水洗いすることで、ぬめりが取り除かれ味が染み込みやすくなる。
・ニンジンは、ねじり梅にすると見栄えが華やかになるが、乱切りでも可。
・レンコンは、花蓮根にすると見栄えが華やかになるが、皮をむいて輪切りでも可。
・落し蓋をすることで、煮汁が材料にまんべんなくいきわたる。
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