チキンナゲット（鶏ひき肉と豆腐のチキンナゲット）｜てぬキッチン/Tenu Kitchenさんのレシピ書き起こし
Tenu Kitchen Time required : 20minutes
炒め物（キャベツと油揚げとツナ缶のマヨネーズ醤油炒め）｜あさごはんチャンネルさんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- キャベツ : 1/8玉
- 油揚げ : 1枚
- ツナ缶 : 1缶
- 油 : 適量
- (A)マヨネーズ : 大さじ1と1/2
- (A)醤油 : 大さじ1と1/2
- (A)塩胡椒 : 少々
Time required
15minutes
Procedure
-
1)
具材の下準備をする
00:00
キャベツを一口大に切り、軽く手でほぐす。
油揚げに熱湯(分量外)をかけて油抜きし、一口大に切る。 -
2)
炒める
00:33
Heat oil in a frying pan, add cabbage and fry.
When the cabbage becomes shiny, add the fried tofu and stir-fry lightly.
Add the drained canned tuna and mix gently.
Add (A) and stir-fry. -
3)
盛り付ける
02:06
2をお皿に盛り付けて完成。
Point
・切って炒めるだけで簡単に作れるキャベツと油揚げとツナ缶のマヨネーズ醤油炒めのレシピ。
・工程2の際、調味料が全体に馴染んだら出来上がりの目安。
・仕上げに、お好みで七味唐辛子、粉チーズをかけて食べても美味しい。
・おかずに最適な1品である。
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