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牡蠣のガーリックソテー|ライフシアター (Life THEATRE):お役立ち料理動画さんのレシピ書き起こし

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再生回数
1,279.8万回
動画数
999本

材料

  • 牡蠣(加熱用) : 1パック
  • 塩 : ひとつまみ
  • こしょう : ひとつまみ
  • にんにく(チューブ) : 適量
  • 片栗粉 : 適量
  • オリーブオイル : 適量

所要時間

13分

手順

  1. 1) 下ごしらえをする 00:16

    キッチンペーパーで牡蠣の水気をふき取る。
    塩、こしょうをかけ下味をつける。
    牡蠣が隠れる程度に片栗粉をまぶし、混ぜる。

  2. 2) 焼く 00:43

    フライパンにオリーブオイルを1周分回し入れる。
    にんにくを4cm程度加え、オリーブオイルと馴染ませる。
    牡蠣を絡めながら、並べる。
    中火で1〜2分焼く。

  3. 3) 蒸し焼きにする 01:29

    裏返し、蓋をして3分蒸し焼きにする。

Point

・キッチンペーパーで牡蠣の水気をしっかりふき取るのが美味しさのポイント。
・にんにくは、チューブでも十分だが、刻んだ生のにんにくを使用すると風味が増す。
・にんにくは、オリーブオイルでじっくり加熱するとでにんにくの香りが引き立ち、にんにくの香りが引き立つ。
・牡蠣は、加熱しすぎると縮んでしまう。片栗粉をまぶすことで焼き縮みを防ぐ。

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